Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental
Sebuah pandangan untuk menimbang persoalan secara lebih tenang, lengkap, dan bertanggung jawab.
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
UMKM kuliner "It's Me Time" sukses berkat dukungan BRI. Dari dapur rumah, kini produksi melonjak hingga 25.000 per bulan dan meraih pasar internasional.
Artikel ini membahas asal-usul kafur dalam Al-Qur'an dan sejarah perdagangan kapur barus di Barus, Sumatra, serta peran pedagang Arab dalam penyebaran Islam.gaya hidup sehat